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In latino questo fungo medicinale si chiama Ganoderma lucidum, ma in occidente è conosciuto come Reishi. Di esso basta sapere quali sono i suoi soprannomi per capirne la ricchezza e le grandi potenzialità per la...

I 10 Motivi Per Bere Almeno 2 Litri D’acqua Al Giorno   1. Rinforzare le difese immunitarie: bere acqua favorisce la difesa da raffreddori e malanni stagionali, oltre a prevenire l’accumulo di sali a livello dei reni, che...

L’Ayurveda ha origine dall’Antica Civiltà Vedica. Praticata in India da migliaia di anni, è il più antico sistema naturale per la cura ed il benessere del corpo e della mente. Maharishi Mahesh Yogi, all’inizio degli...

L'acqua è il nostro oro blu! Sembra una ricetta banale e ormai abusata, ma quello di bere 2 litri d'acqua al giorno può essere un mantra che aiuta davvero a stare bene. Non è una regola...