Secondo la visione dell’Ayurveda le funzioni del corpo umano sono governate da tre principi fondamentali chiamati DOSHA, Vata, Pitta e Kapha. La Caraka Samhita, uno dei testi principali dell’Ayurveda, afferma che la salute e il benessere, così...

Debolezza, stanchezza, mancanza di concentrazione, confusione mentale, depressione, sensazione di formicolio alle mani e ai piedi sono disturbi collegati a una carenza di vitamina B12. Questa vitamina è indispensabile in molte funzioni del nostro organismo, è...

Secondo l’Ayurveda la pratica quotidiana dell’auto-massaggio con l'olio Vata rappresenta una delle strategie più importanti per il benessere. Gli oli erbalizzati Maharishi Ayurveda, scelti a seconda della propria fisiologia e della stagione, offrono effetti che equilibrano...

Si tratta essenzialmente di burro dal quale è stata tolta l’acqua e la componente proteica. Il Ghee viene utilizzato al posto del burro e dell’olio, tiene bene le alte temperature ed avendo un punto di...

Praticata in India da migliaia di anni l'Ayurveda è il più antico sistema naturale per il benessere della mente e del corpo. Comunemente, l' Ayurveda è considerata la “medicina tradizionale indiana”, ma questa definizione risulta...